ボディケアに関する記事一覧
2017.10.05

「瘀血」って知ってる?その肩こり・生理痛は鍼灸で治せるかも…

「瘀血」って知ってる?その肩こり・生理痛は鍼灸で治せるかも…
2017.10.05
  • ボディケア
毎月の生理痛、日ごろの肩こりや腰痛に悩まされている方は多いのではないでしょうか? 今回はそんな「病院に行くほどではないけど、なんとなく身体の色んな所が不調」という方におすすめの鍼灸についてお伝えしま...
2017.10.03

いびきをかいちゃう女子必見!いびき対策アイテムまとめ

いびきをかいちゃう女子必見!いびき対策アイテムまとめ
2017.10.03
  • ボディケア
彼氏とのお泊りや友達との旅行で気になってしまうのが「いびき」問題…。 他人のいびきがうるさくて眠れないという経験をした人は多いと思いますが、自分ではわからないうちにかいているかもしれないいびきに不安を覚...
2017.10.02

頭皮と顔は繋がっているから…自宅で簡単にできる頭皮ケアをご紹介

頭皮と顔は繋がっているから…自宅で簡単にできる頭皮ケアをご紹介
2017.10.02
  • スキンケア
秋は抜け毛の季節とも言われていますが、この時期になると空気の乾燥に伴って起こる肌質の変化が頭皮にも影響します。頭皮に何らかの悩みを抱えている女性はなんと7割もいるそうです。 ・お風呂上りに肌が急...
2017.09.27

よもぎ蒸しで冷え性改善!仕事帰りに行ける東京のお店ベスト10

よもぎ蒸しで冷え性改善!仕事帰りに行ける東京のお店ベスト10
2017.09.27
  • ボディケア
夏の冷房ですっかり汗が出にくくなっている人、これから秋・冬と気温がさがるにつれて冷え性に悩まされる人も多いのではないでしょうか。 そんな方におすすめの「よもぎ蒸し」。 体質改善や生理不順などに...
2017.09.15

ストレッチよりも手軽にこっそりできるリフレッシュ方法「爪モミ」

ストレッチよりも手軽にこっそりできるリフレッシュ方法「爪モミ」
2017.09.15
  • ボディケア
爪モミとは、単純に爪をもむことで健康や美容効果を得られるという仮説。慢性疾患を研究する新潟の医師・福田稔氏が中心となって、全国に向けて提唱している医学理論です。 ここでは、オフィスでも気軽に実践...
2017.09.08

痛いのは今日で卒業♡痛くないパンプスを選ぶ3つのポイント

痛いのは今日で卒業♡痛くないパンプスを選ぶ3つのポイント
2017.09.08
  • ファッション
パンプスをはいていて靴擦れを起こしたり、長時間ヒールをはいていることで足がつるような感覚になることがありますよね。 せっかくお気に入りのパンプスを購入しても、「足が痛くて長くはけない…」という事態を...
2017.09.06

手が届かない!見えない!放置したままの背中のお手入れどうしよう?

手が届かない!見えない!放置したままの背中のお手入れどうしよう?
2017.09.06
  • ボディケア
自分からは見えないので見落としがちな背中のケア。 最近は秋冬でも胸元が空いたデザインのニットや、肩だしデザインのオフショルダーが増えているので、夏が終わっても油断は禁物です。 自分ではどうなっ...
2017.09.06

これだけ揃えればメイクもボディケアも手を汚さずに完了☆

これだけ揃えればメイクもボディケアも手を汚さずに完了☆
2017.09.06
  • メイク
手を汚さない、手を濡らさないメイクグッズやボディケアグッズをご紹介します。 ミスト式化粧水などは手を汚さないスキンケアグッズの定番ですが、それ以外にもたくさんおすすめしたいアイテムがあります。ぜひ参...
2017.08.30

見た目がかわいい!デリケートゾーン専用リキッドソープまとめ

見た目がかわいい!デリケートゾーン専用リキッドソープまとめ
2017.08.30
  • スキンケア
皆さんはデリケートゾーンのケアはどうしているでしょうか? 他の人にはなかなか聞けないケアについて、一番手軽にできるリキッドソープでのケアについて紹介したいと思います。 うさぎさん(@u...
2017.08.21

各種オイルダイエットのおさらい、こんな効果があるんです

各種オイルダイエットのおさらい、こんな効果があるんです
2017.08.21
  • ボディケア
ダイエットにオイルは禁物!一昔前は、そんな考え方が普通でした。 でも今は色々な研究が進んで、ダイエットに良いオイルもあることが判明。質の良いオイルには栄養素がたくさん含まれているので、むしろダイエットの見方...
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